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Pizza Spinaci con Peperoncini. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Pizza: 713 kcal

Eiweiß 6,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 60 % kcal

Fett 3,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Spinaci con Peperoncini.

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Pizza Spinaci con Peperoncini. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Spinaci con Peperoncini. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pizza Pizza Spinaci con Peperoncini. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 713 kcal aus Pizza Pizza Spinaci con Peperoncini. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Spinaci con Peperoncini.

Wie viele Kalorien hat Pizza Spinaci con Peperoncini.?

100 g Pizza Spinaci con Peperoncini. enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Pizza, 457 g) kommt auf 713 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Spinaci con Peperoncini.?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Spinaci con Peperoncini.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Spinaci con Peperoncini. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pizza Pizza Spinaci con Peperoncini. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 713 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 760 Minuten Krafttraining.

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