Pizza - wagner

grillgemüse pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · halbe pizza: 255 kcal

Eiweiß 7,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 60 % kcal

Fett 3,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von grillgemüse pizza

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 20.5 %

Nährwerte von grillgemüse pizza im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grillgemüse pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

halbe pizza grillgemüse pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus halbe pizza grillgemüse pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grillgemüse pizza

Wie viele Kalorien hat grillgemüse pizza?

100 g grillgemüse pizza enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (halbe pizza, 170 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat grillgemüse pizza?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grillgemüse pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grillgemüse pizza rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um halbe pizza grillgemüse pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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