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Pizza - Gartenkrone
Gemüsemais - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (285 g) |
| Brennwert: |
67,6 kcal / 283,0 kJ |
192,7 kcal / 806,6 kJ |
| Eiweiß: |
2,7 g |
7,7 g |
| Kohlenhydrate: |
10,0 g |
28,5 g |
| davon Zucker: |
8,8 g |
25,1 g |
| Fett: |
0,6 g |
1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,6 g |
| Salz: |
0,70 g |
1,99 g |
| Ballaststoffe: |
4,8 g |
13,7 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüsemais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüsemais
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| Eiweiß: |
19.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
71.2 % der Kalorien |
| Fett: |
9.6 % der Kalorien |
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Gemüsemais im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
| Brennwert: |
67.6 kcal
1  1.752 kcal
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| Eiweiß: |
2.7 g
0  82 g
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| Kohlenhydrate: |
10 g
0  302 g
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| Fett: |
0.6 g
0  77 g
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- Gemüsemais
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
24002790 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemais tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemais tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemüsemais tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüsemais tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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