Pizza - K-Classic

Frischteig Pizza, Speciale - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 50 % kcal

Fett 7,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Frischteig Pizza, Speciale

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 31.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischteig Pizza, Speciale je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischteig Pizza, Speciale im Detail

100 g Frischteig Pizza, Speciale abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Frischteig Pizza, Speciale wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischteig Pizza, Speciale

Wie viele Kalorien hat Frischteig Pizza, Speciale?

100 g Frischteig Pizza, Speciale enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischteig Pizza, Speciale?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischteig Pizza, Speciale?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischteig Pizza, Speciale rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischteig Pizza, Speciale zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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