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Fleischkäse Pizza-Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 13,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 6 % kcal

Fett 16,6 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischkäse Pizza-Art

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 68.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischkäse Pizza-Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fleischkäse Pizza-Art im Detail

100 g Fleischkäse Pizza-Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Fleischkäse Pizza-Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischkäse Pizza-Art

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse Pizza-Art?

100 g Fleischkäse Pizza-Art enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Fleischkäse Pizza-Art?

Je 100 g: 13,9 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischkäse Pizza-Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischkäse Pizza-Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fleischkäse Pizza-Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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