Pizza - Dr. Oetker

Die Ofenfrische, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ · 1 Pizza: 882 kcal

Eiweiß 9,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 28,4 g 50 % kcal

Fett 8,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische, Salami

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 33.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Ofenfrische, Salami im Detail

Mineralien

1 Pizza Die Ofenfrische, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 882 kcal aus 1 Pizza Die Ofenfrische, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische, Salami

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische, Salami?

100 g Die Ofenfrische, Salami enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 380 g) kommt auf 882 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische, Salami?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische, Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Die Ofenfrische, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 882 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 940 Minuten Krafttraining.

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