Pizza - Dr. Oetker

Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Pizza: 896 kcal

Eiweiß 9,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 49 % kcal

Fett 8,2 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus 1 Pizza Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami?

100 g Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 400 g) kommt auf 896 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Die Ofenfrische, Pepperoni-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 956 Minuten Krafttraining.

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