Pizza - Dr. Oetker

Die Ofenfrische, Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 1 Pizza: 793 kcal

Eiweiß 8,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 60 % kcal

Fett 4,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische, Bolognese

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 21.4 %

Nährwerte von Die Ofenfrische, Bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische, Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Die Ofenfrische, Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 793 kcal aus 1 Pizza Die Ofenfrische, Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische, Bolognese

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische, Bolognese?

100 g Die Ofenfrische, Bolognese enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 420 g) kommt auf 793 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische, Bolognese?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische, Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische, Bolognese rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Die Ofenfrische, Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 793 kcal etwa 212 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 846 Minuten Krafttraining.

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