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Die Backfrische, Fünf Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Stück: 826 kcal

Eiweiß 12,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 26,5 g 45 % kcal

Fett 9,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Die Backfrische, Fünf Käse

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Die Backfrische, Fünf Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Backfrische, Fünf Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Die Backfrische, Fünf Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 826 kcal aus 1 Stück Die Backfrische, Fünf Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Backfrische, Fünf Käse

Wie viele Kalorien hat Die Backfrische, Fünf Käse?

100 g Die Backfrische, Fünf Käse enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Stück, 340 g) kommt auf 826 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Backfrische, Fünf Käse?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 26,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Backfrische, Fünf Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Backfrische, Fünf Käse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Die Backfrische, Fünf Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 826 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 881 Minuten Krafttraining.

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