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Anna's Best Chäswähe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.077 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 28 % kcal

Fett 15,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Anna's Best Chäswähe

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anna's Best Chäswähe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Anna's Best Chäswähe im Detail

100 g Anna's Best Chäswähe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Anna's Best Chäswähe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anna's Best Chäswähe

Wie viele Kalorien hat Anna's Best Chäswähe?

100 g Anna's Best Chäswähe enthalten 257 kcal (1.077 kJ).

Welche Nährwerte hat Anna's Best Chäswähe?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Chäswähe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Chäswähe rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Anna's Best Chäswähe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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