Pizza - Wagner
Big Pizza Supreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
236kcal
988 kJ · 1 Pizza: 1.050 kcal
Brennwertverteilung von Big Pizza Supreme
Nährwerte von Big Pizza Supreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (445 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 236,0 kcal988,0 kJ | 1.050,2 kcal4.396,6 kJ |
| Eiweiß | 10,4 g | 46,3 g |
| Kohlenhydrate | 25,6 g | 113,9 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 4,5 g |
| Fett | 9,8 g | 43,6 g |
| Salz | 1,30 g | 5,79 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 8,9 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 9,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Big Pizza Supreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Big Pizza Supreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.050 kcal aus 1 Pizza Big Pizza Supreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 281 Minuten |
| Joggen | 84 Minuten |
| Radfahren | 105 Minuten |
| Krafttraining | 1.120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Big Pizza Supreme
Wie viele Kalorien hat Big Pizza Supreme?
100 g Big Pizza Supreme enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 445 g) kommt auf 1.050 kcal.
Welche Nährwerte hat Big Pizza Supreme?
Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Pizza Supreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Pizza Supreme rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Big Pizza Supreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.050 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1120 Minuten Krafttraining.

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