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Pizza - .Original Wagner

Big Pizza, Beef Jalapeños. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · 1/2 Stück: 437 kcal

Eiweiß 8,4 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 26,5 g 51 % kcal
Fett 7,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Big Pizza, Beef Jalapeños.

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 32.9 %

Nährwerte von Big Pizza, Beef Jalapeños. im Detail

Nährwert pro 100 g 1/2 Stück (210 g)
Brennwert 208,0 kcal871,0 kJ 436,8 kcal1.829,1 kJ
Eiweiß 8,4 g 17,6 g
Kohlenhydrate 26,5 g 55,7 g
davon Zucker 3,9 g 8,2 g
Fett 7,6 g 16,0 g
Broteinheiten 2,2 g 4,6 g

Mineralien

Natrium 50 mg 105 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Pizza, Beef Jalapeños. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Stück Big Pizza, Beef Jalapeños. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 1/2 Stück Big Pizza, Beef Jalapeños. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Pizza, Beef Jalapeños.

Wie viele Kalorien hat Big Pizza, Beef Jalapeños.?

100 g Big Pizza, Beef Jalapeños. enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1/2 Stück, 210 g) kommt auf 437 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Pizza, Beef Jalapeños.?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 26,5 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Pizza, Beef Jalapeños.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Pizza, Beef Jalapeños. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Stück Big Pizza, Beef Jalapeños. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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