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Pizza - Metzgerfrisch

Bayerischer Pizza Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal
Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Pizza Leberkäse

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 76.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Pizza Leberkäse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Pizza Leberkäse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 271,0 kcal / 1.135,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
Fett 23,0 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Bayerischer Pizza Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Bayerischer Pizza Leberkäse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 289 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Pizza Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Pizza Leberkäse?

100 g Bayerischer Pizza Leberkäse enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Bayerischer Pizza Leberkäse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Pizza Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Pizza Leberkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bayerischer Pizza Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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