Zum Inhalt springen
Anzeige

Pizza - dennree

Al Forno, Pizza Vegetaria - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ · Packung: 670 kcal

Eiweiß 7,6 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 59 % kcal
Fett 5,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Al Forno, Pizza Vegetaria

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 24.7 %

Nährwerte von Al Forno, Pizza Vegetaria im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (340 g)
Brennwert 197,0 kcal825,0 kJ 669,8 kcal2.805,0 kJ
Eiweiß 7,6 g 25,8 g
Kohlenhydrate 28,0 g 95,2 g
davon Zucker 3,2 g 10,9 g
Fett 5,2 g 17,7 g
Salz 0,93 g 3,16 g
Broteinheiten 2,3 g 7,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Al Forno, Pizza Vegetaria je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Al Forno, Pizza Vegetaria abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 670 kcal aus Packung Al Forno, Pizza Vegetaria wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 179 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 714 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Al Forno, Pizza Vegetaria

Wie viele Kalorien hat Al Forno, Pizza Vegetaria?

100 g Al Forno, Pizza Vegetaria enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (Packung, 340 g) kommt auf 670 kcal.

Welche Nährwerte hat Al Forno, Pizza Vegetaria?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Al Forno, Pizza Vegetaria?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Al Forno, Pizza Vegetaria rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Al Forno, Pizza Vegetaria zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 670 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 714 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige