Pizza - Wagner
Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
212kcal
888 kJ · Pizza: 742 kcal
Brennwertverteilung von Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum
Nährwerte von Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pizza (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 212,0 kcal888,0 kJ | 742,0 kcal3.108,0 kJ |
| Eiweiß | 10,2 g | 35,7 g |
| Kohlenhydrate | 26,1 g | 91,4 g |
| Fett | 7,0 g | 24,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Pizza Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 742 kcal aus Pizza Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 198 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 791 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum
Wie viele Kalorien hat Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum?
100 g Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum enthalten 212 kcal (888 kJ). Eine Portion (Pizza, 350 g) kommt auf 742 kcal.
Welche Nährwerte hat Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum?
Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 26,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pizza Die Backfrische Mozzarella . Kirschtomaten.Basilikum zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 742 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 791 Minuten Krafttraining.
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