Pizza - Dr.Oetker
Ristorante - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ · 1 Pizza: 844 kcal
Brennwertverteilung von Ristorante
Nährwerte von Ristorante im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ | 843,5 kcal3.531,5 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g | 30,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 84,0 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 11,9 g |
| Fett | 12,0 g | 42,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ristorante je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pizza Ristorante abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 844 kcal aus 1 Pizza Ristorante wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 225 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 84 Minuten |
| Krafttraining | 900 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ristorante
Wie viele Kalorien hat Ristorante?
100 g Ristorante enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 350 g) kommt auf 844 kcal.
Welche Nährwerte hat Ristorante?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 844 kcal etwa 225 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 900 Minuten Krafttraining.

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