Pizza - Gut&Günstig
Steinofenpizza Margherita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ · g: 203 kcal
Brennwertverteilung von Steinofenpizza Margherita
Nährwerte von Steinofenpizza Margherita im Detail
| Nährwert | pro 100 g | g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ | 203,0 kcal850,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 30,2 g | 30,2 g |
| Fett | 4,8 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Steinofenpizza Margherita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
g Steinofenpizza Margherita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus g Steinofenpizza Margherita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Steinofenpizza Margherita
Wie viele Kalorien hat Steinofenpizza Margherita?
100 g Steinofenpizza Margherita enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (g, 100 g) kommt auf 203 kcal.
Welche Nährwerte hat Steinofenpizza Margherita?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenpizza Margherita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenpizza Margherita rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um g Steinofenpizza Margherita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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