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Sesamöl, kaltgepresst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

830kcal

3.475 kJ · 1 EL: 42 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Sesamöl, kaltgepresst

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Sesamöl, kaltgepresst im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sesamöl, kaltgepresst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Sesamöl, kaltgepresst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 EL Sesamöl, kaltgepresst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sesamöl, kaltgepresst

Wie viele Kalorien hat Sesamöl, kaltgepresst?

100 ml Sesamöl, kaltgepresst enthalten 830 kcal (3.475 kJ). Eine Portion (1 EL, 5 ml) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Sesamöl, kaltgepresst?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sesamöl, kaltgepresst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sesamöl, kaltgepresst rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Sesamöl, kaltgepresst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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