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Reines Pflanzenöl aus Raps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

813kcal

3.403 kJ · 1 Portion: 163 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Reines Pflanzenöl aus Raps

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Reines Pflanzenöl aus Raps im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reines Pflanzenöl aus Raps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Reines Pflanzenöl aus Raps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Portion Reines Pflanzenöl aus Raps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reines Pflanzenöl aus Raps

Wie viele Kalorien hat Reines Pflanzenöl aus Raps?

100 ml Reines Pflanzenöl aus Raps enthalten 813 kcal (3.403 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 ml) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat Reines Pflanzenöl aus Raps?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reines Pflanzenöl aus Raps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Reines Pflanzenöl aus Raps rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Reines Pflanzenöl aus Raps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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