Öle Fette - Franto
Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
807kcal
3.377 kJ · 1 Portion: 807 kcal
Brennwertverteilung von Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive
Nährwerte von Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 806,7 kcal3.377,0 kJ | 806,7 kcal3.377,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,3 g | 91,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,4 g | 13,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 807 kcal aus 1 Portion Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 216 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 860 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive
Wie viele Kalorien hat Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive?
100 ml Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive enthalten 807 kcal (3.377 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 807 kcal.
Welche Nährwerte hat Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Olivenöl, Franto, Kaufland, Olive zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 807 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 860 Minuten Krafttraining.

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