Öle Fette - Viva Vital
Natives Rapsöl, kaltgepresst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
804kcal
3.366 kJ
Brennwertverteilung von Natives Rapsöl, kaltgepresst
Nährwerte von Natives Rapsöl, kaltgepresst im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 804,0 kcal3.366,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 91,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Salz | 0,03 g |
| Wassergehalt | 8,0 % |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natives Rapsöl, kaltgepresst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Natives Rapsöl, kaltgepresst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 804 kcal aus 100 ml Natives Rapsöl, kaltgepresst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 858 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natives Rapsöl, kaltgepresst
Wie viele Kalorien hat Natives Rapsöl, kaltgepresst?
100 ml Natives Rapsöl, kaltgepresst enthalten 804 kcal (3.366 kJ).
Welche Nährwerte hat Natives Rapsöl, kaltgepresst?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natives Rapsöl, kaltgepresst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Natives Rapsöl, kaltgepresst rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Natives Rapsöl, kaltgepresst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 804 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 858 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.