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Öle Fette - Ja!
Natives Olivenöl Extra - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 EL (12 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 822,0 kcal / 3.442,0 kJ | 98,6 kcal / 413,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 91,3 g | 11,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Natives Olivenöl Extra je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 40 µg | 4.8 µg |
| Vitamin E: | 12 mg | 1.44 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 100 mg | 12 mg |
| Eisen: | 100 µg | 12 µg |
| Kalium: | 1 mg | 0.12 mg |
| Kalzium: | 1 mg | 0.12 mg |
| Magnesium: | 1 mg | 0.12 mg |
| Phosphor: | 2 mg | 0.24 mg |
Brennwerte von Natives Olivenöl Extra
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Natives Olivenöl Extra im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
822 kcal 0   3.475 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 100 g
|
| Fett: |
91.3 g 0 172 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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