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Öle Fette - Arla
Kaergarden, ungesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | Brotaufstrich (10 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 397,6 kcal / 1.665,0 kJ | 39,8 kcal / 166,5 kJ |
| Eiweiß: | 15,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 g | 0,1 g |
| Fett: | 38,0 g | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 13,5 g | 1,4 g |
| Salz: | 2,70 g | 0,27 g |
| Wassergehalt: | 20,0 % | 20,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
| Cholesterin: | 189,0 mg | 18,9 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaergarden, ungesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kaergarden, ungesalzen
|
Kaergarden, ungesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
397.6 kcal 0   3.475 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
15 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.6 g 0 100 g
|
| Fett: |
38 g 0 172 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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