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Öle Fette - Dr. Doerr

Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

747kcal

3.128 kJ · 1 Becher: 822 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 2 % kcal
Fett 81,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von Delikatess Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Becher (110 ml)
Brennwert 747,0 kcal3.128,0 kJ 821,7 kcal3.440,8 kJ
Eiweiß 1,1 g 1,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g 3,6 g
davon Zucker 2,6 g 2,9 g
Fett 81,0 g 89,1 g
Salz 0,75 g 0,83 g
Broteinheiten 0,3 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Delikatess Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 822 kcal aus 1 Becher Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 220 Minuten
Joggen 66 Minuten
Radfahren 82 Minuten
Krafttraining 876 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise?

100 ml Delikatess Mayonnaise enthalten 747 kcal (3.128 kJ). Eine Portion (1 Becher, 110 ml) kommt auf 822 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 81,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Mayonnaise rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 822 kcal etwa 220 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 82 Minuten Radfahren oder 876 Minuten Krafttraining.

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