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Bio-Kürbiskernöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

824kcal

3.450 kJ · 1 Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 91,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Kürbiskernöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 99.9 %

Nährwerte von Bio-Kürbiskernöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Kürbiskernöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Bio-Kürbiskernöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Teelöffel Bio-Kürbiskernöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Kürbiskernöl

Wie viele Kalorien hat Bio-Kürbiskernöl?

100 ml Bio-Kürbiskernöl enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 ml) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Kürbiskernöl?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 91,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Kürbiskernöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Kürbiskernöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Bio-Kürbiskernöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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