Öle Fette - Vitaquell
Bio Kokosöl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
Esslöffel (15 ml) |
| Brennwert: |
846,0 kcal / 3.542,0 kJ |
126,9 kcal / 531,3 kJ |
| Eiweiß: |
0,8 g |
0,1 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
94,0 g |
14,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Kokosöl je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin E: |
1.82 mg |
0.27 mg
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Mineralien
| Kalium: |
2 mg |
0.3 mg
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| Kupfer: |
2 mg |
0.3 mg
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| Phosphor: |
1 mg |
0.15 mg
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Brennwerte von Bio Kokosöl
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| Eiweiß: |
0.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
99.6 % der Kalorien |
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Bio Kokosöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
846 kcal
0  3.475 kcal
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| Eiweiß: |
0.8 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  100 g
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| Fett: |
94 g
0  172 g
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- Bio Kokosöl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
5028905025909 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Kokosöl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Kokosöl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Kokosöl tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Kokosöl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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