Öle Fette - Mazzetti
Aceto Balsamico di Modena - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
86kcal
360 kJ · 1 Flasche: 215 kcal
Brennwertverteilung von Aceto Balsamico di Modena
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico di Modena je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aceto Balsamico di Modena im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 86,0 kcal / 360,0 kJ | 215,0 kcal / 900,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 39,8 g |
| davon Zucker | 15,3 g | 38,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,25 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 3,3 g |
1 Flasche Aceto Balsamico di Modena abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Flasche Aceto Balsamico di Modena wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceto Balsamico di Modena
Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico di Modena?
100 g Aceto Balsamico di Modena enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 g) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico di Modena?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico di Modena?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aceto Balsamico di Modena rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Aceto Balsamico di Modena zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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