Nudeln - Bio
Vollkornspaghetti, gekocht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 337,0 kcal / 1.411,0 kJ | 421,3 kcal / 1.763,8 kJ |
| Eiweiß: | 12,5 g | 15,6 g |
| Kohlenhydrate: | 65,0 g | 81,3 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 5,0 g |
| Fett: | 3,0 g | 3,8 g |
| Ballaststoffe: | 7,7 g | 9,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkornspaghetti, gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkornspaghetti, gekocht
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Vollkornspaghetti, gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
337 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
12.5 g 0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
65 g 0 999 g
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| Fett: |
3 g 0 999 g
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- Vollkornspaghetti, gekocht
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Details
| Erstellt von: | Keely |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
2.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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