Nudeln - Cucina

Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ

Eiweiß 11,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 47,4 g 68 % kcal

Fett 4,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi?

100 g Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi enthalten 282 kcal (1.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi?

Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 47,4 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Ricotta/Spinaci Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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