Nudeln - Combino

Tortelloni Käse-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ

Eiweiß 4,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 36 % kcal

Fett 8,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Käse-Sahne

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Tortelloni Käse-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Käse-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Käse-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Tortelloni Käse-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Käse-Sahne

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Käse-Sahne?

100 g Tortelloni Käse-Sahne enthalten 147 kcal (615 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Käse-Sahne?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Käse-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Käse-Sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Käse-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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