Nudeln - Giovanni Rana

Tortellini mit Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Portion: 371 kcal

Eiweiß 13,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 29,6 g 40 % kcal

Fett 13,7 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini mit Trüffel

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Tortellini mit Trüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini mit Trüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tortellini mit Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 1 Portion Tortellini mit Trüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini mit Trüffel

Wie viele Kalorien hat Tortellini mit Trüffel?

100 g Tortellini mit Trüffel enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortellini mit Trüffel?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 29,6 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini mit Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini mit Trüffel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tortellini mit Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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