Nudeln - Tipo M

Tipo M - Schnüggli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · 1 Portion: 539 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 78 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Tipo M - Schnüggli

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 77.6 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Tipo M - Schnüggli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tipo M - Schnüggli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tipo M - Schnüggli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus 1 Portion Tipo M - Schnüggli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tipo M - Schnüggli

Wie viele Kalorien hat Tipo M - Schnüggli?

100 g Tipo M - Schnüggli enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 539 kcal.

Welche Nährwerte hat Tipo M - Schnüggli?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tipo M - Schnüggli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tipo M - Schnüggli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tipo M - Schnüggli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

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