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Tagliatelle con Spinaci. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · Ball: 61 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,2 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle con Spinaci.

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Tagliatelle con Spinaci. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle con Spinaci. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ball Tagliatelle con Spinaci. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Ball Tagliatelle con Spinaci. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle con Spinaci.

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle con Spinaci.?

100 g Tagliatelle con Spinaci. enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (Ball, 17 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Tagliatelle con Spinaci.?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 72,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle con Spinaci.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle con Spinaci. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ball Tagliatelle con Spinaci. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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