Nudeln - .Edeka
Tagliatelle Verdi. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ · 1/4 Packung: 468 kcal
Brennwertverteilung von Tagliatelle Verdi.
Nährwerte von Tagliatelle Verdi. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal1.566,0 kJ | 467,5 kcal1.957,5 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 93,8 g |
| Fett | 1,5 g | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tagliatelle Verdi. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/4 Packung Tagliatelle Verdi. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 1/4 Packung Tagliatelle Verdi. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tagliatelle Verdi.
Wie viele Kalorien hat Tagliatelle Verdi.?
100 g Tagliatelle Verdi. enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1/4 Packung, 125 g) kommt auf 468 kcal.
Welche Nährwerte hat Tagliatelle Verdi.?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle Verdi.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle Verdi. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Packung Tagliatelle Verdi. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.


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