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Nudeln - Rewe

Tagliatelle Rewe Beste Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 7,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 74 % kcal
Fett 2,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle Rewe Beste Wahl

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle Rewe Beste Wahl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tagliatelle Rewe Beste Wahl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 177,0 kcal / 741,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 2,0 g
Ballaststoffe 1,7 g

Mineralien

Natrium 0.2 mg

100 g Tagliatelle Rewe Beste Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Tagliatelle Rewe Beste Wahl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 189 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle Rewe Beste Wahl

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle Rewe Beste Wahl?

100 g Tagliatelle Rewe Beste Wahl enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle Rewe Beste Wahl?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle Rewe Beste Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle Rewe Beste Wahl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle Rewe Beste Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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