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Tagliatelle (frisch) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 6,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 73 % kcal

Fett 2,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle (frisch)

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 11.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle (frisch) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tagliatelle (frisch) im Detail

100 g Tagliatelle (frisch) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Tagliatelle (frisch) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle (frisch)

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle (frisch)?

100 g Tagliatelle (frisch) enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle (frisch)?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle (frisch)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle (frisch) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle (frisch) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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