Nudeln - Tress

Spaghetti mit Eier gekocht Tress - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 5,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 78 % kcal

Fett 1,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti mit Eier gekocht Tress

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 78.0 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von Spaghetti mit Eier gekocht Tress im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti mit Eier gekocht Tress je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti mit Eier gekocht Tress abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Spaghetti mit Eier gekocht Tress wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti mit Eier gekocht Tress

Wie viele Kalorien hat Spaghetti mit Eier gekocht Tress?

100 g Spaghetti mit Eier gekocht Tress enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti mit Eier gekocht Tress?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti mit Eier gekocht Tress?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti mit Eier gekocht Tress rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti mit Eier gekocht Tress zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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