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Nudeln - Mondo Italiano
Spaghetti, aus Hartweizengrieß - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
Fett: |
1,5 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spaghetti, aus Hartweizengrieß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spaghetti, aus Hartweizengrieß
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Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.0 % der Kalorien |
Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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Spaghetti, aus Hartweizengrieß im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
368 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
75 g
0 999 g
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Fett: |
1.5 g
0 999 g
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- Spaghetti, aus Hartweizengrieß
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268455213 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti, aus Hartweizengrieß tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti, aus Hartweizengrieß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spaghetti, aus Hartweizengrieß tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti, aus Hartweizengrieß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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