Nudeln - Konjak

Konjak Shirataki Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

9kcal

38 kJ · 1 Portion: 7 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Konjak Shirataki Nudeln

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konjak Shirataki Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Konjak Shirataki Nudeln im Detail

1 Portion Konjak Shirataki Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Portion Konjak Shirataki Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konjak Shirataki Nudeln

Wie viele Kalorien hat Konjak Shirataki Nudeln?

100 g Konjak Shirataki Nudeln enthalten 9 kcal (38 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Konjak Shirataki Nudeln?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konjak Shirataki Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konjak Shirataki Nudeln rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Konjak Shirataki Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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