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Nudeln - .Orto Mio
Rigatoni Arrabbiata. - Kalorien und Nährwerte
Penny - Nudelgericht scharf von Penny
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pro 100 g |
Menü (350 g) |
Brennwert: |
75,0 kcal / 314,0 kJ |
262,5 kcal / 1.099,0 kJ |
Eiweiß: |
2,6 g |
9,1 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
45,5 g |
Fett: |
1,3 g |
4,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rigatoni Arrabbiata. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rigatoni Arrabbiata.
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Eiweiß: |
14.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
70.2 % der Kalorien |
Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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Rigatoni Arrabbiata. im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
75 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
2.6 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0 999 g
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Fett: |
1.3 g
0 999 g
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- Rigatoni Arrabbiata.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rigatoni Arrabbiata. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rigatoni Arrabbiata. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rigatoni Arrabbiata. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rigatoni Arrabbiata. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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