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Nudeln - Real

Real Tortellini Tricolore alla Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · 1 Pck: 918 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 69 % kcal
Fett 7,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Real Tortellini Tricolore alla Carne

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 17.2 %

Nährwerte von Real Tortellini Tricolore alla Carne im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pck (250 g)
Brennwert 367,0 kcal1.537,0 kJ 917,5 kcal3.842,5 kJ
Eiweiß 13,0 g 32,5 g
Kohlenhydrate 63,0 g 157,5 g
Fett 7,0 g 17,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Tortellini Tricolore alla Carne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pck Real Tortellini Tricolore alla Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus 1 Pck Real Tortellini Tricolore alla Carne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 245 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 979 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Tortellini Tricolore alla Carne

Wie viele Kalorien hat Real Tortellini Tricolore alla Carne?

100 g Real Tortellini Tricolore alla Carne enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (1 Pck, 250 g) kommt auf 918 kcal.

Welche Nährwerte hat Real Tortellini Tricolore alla Carne?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Tortellini Tricolore alla Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Tortellini Tricolore alla Carne rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pck Real Tortellini Tricolore alla Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 979 Minuten Krafttraining.

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