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Nudeln - Combino
Ravioli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
| Brennwert: |
90,0 kcal / 377,0 kJ |
72,0 kcal / 301,6 kJ |
| Eiweiß: |
2,8 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
16,0 g |
12,8 g |
| davon Zucker: |
3,8 g |
3,0 g |
| Fett: |
1,5 g |
1,2 g |
| Salz: |
1,50 g |
1,20 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ravioli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ravioli
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| Eiweiß: |
12.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
72.2 % der Kalorien |
| Fett: |
15.2 % der Kalorien |
|
Ravioli im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
90 kcal
0   2.000 kcal
|
| Eiweiß: |
2.8 g
0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
16 g
0 999 g
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| Fett: |
1.5 g
0 999 g
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- Ravioli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20725488 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ravioli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ravioli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ravioli tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ravioli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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