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Pappadelle lunghe al bronzo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.495 kJ
Brennwertverteilung von Pappadelle lunghe al bronzo
Nährwerte von Pappadelle lunghe al bronzo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 357,1 kcal1.495,0 kJ |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g |
| Fett | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pappadelle lunghe al bronzo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pappadelle lunghe al bronzo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Pappadelle lunghe al bronzo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pappadelle lunghe al bronzo
Wie viele Kalorien hat Pappadelle lunghe al bronzo?
100 g Pappadelle lunghe al bronzo enthalten 357 kcal (1.495 kJ).
Welche Nährwerte hat Pappadelle lunghe al bronzo?
Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pappadelle lunghe al bronzo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pappadelle lunghe al bronzo rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pappadelle lunghe al bronzo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.


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