Nudeln - Miracoli

Miracoli Klassiker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · Portion(3 Portionen je Packung): 413 kcal

Eiweiß 4,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 21,5 g 68 % kcal

Fett 2,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Miracoli Klassiker

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von Miracoli Klassiker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracoli Klassiker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion(3 Portionen je Packung) Miracoli Klassiker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus Portion(3 Portionen je Packung) Miracoli Klassiker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracoli Klassiker

Wie viele Kalorien hat Miracoli Klassiker?

100 g Miracoli Klassiker enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Portion(3 Portionen je Packung), 325 g) kommt auf 413 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracoli Klassiker?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracoli Klassiker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracoli Klassiker rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion(3 Portionen je Packung) Miracoli Klassiker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 440 Minuten Krafttraining.

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