Nudeln - Rewe

Linguine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Portion: 354 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,2 g 82 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Linguine

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linguine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Linguine im Detail

1 Portion Linguine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Portion Linguine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linguine

Wie viele Kalorien hat Linguine?

100 g Linguine enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Linguine?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linguine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linguine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Linguine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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