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Nudeln - Edeka
Lasagne Gut & Güstig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
480,0 kcal / 2.008,0 kJ |
Eiweiß: |
4,6 g |
18,4 g |
Kohlenhydrate: |
13,3 g |
53,2 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
10,4 g |
Fett: |
5,2 g |
20,8 g |
Ballaststoffe: |
0,8 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lasagne Gut & Güstig je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Lasagne Gut & Güstig
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.9 % der Kalorien |
Fett: |
39.5 % der Kalorien |
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Lasagne Gut & Güstig im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
120 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
4.6 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
13.3 g
0 999 g
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Fett: |
5.2 g
0 999 g
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- Lasagne Gut & Güstig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne Gut & Güstig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne Gut & Güstig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lasagne Gut & Güstig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne Gut & Güstig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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