Nudeln - K-Classic

Korkenziehernudeln - Kalorien und Nährwerte

Inhaltsstoffe für gekochten Zustand!

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 7,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 78 % kcal

Fett 1,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Korkenziehernudeln

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Korkenziehernudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korkenziehernudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Korkenziehernudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Korkenziehernudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korkenziehernudeln

Wie viele Kalorien hat Korkenziehernudeln?

100 g Korkenziehernudeln enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Korkenziehernudeln?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korkenziehernudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korkenziehernudeln rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Korkenziehernudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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