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Nudeln - 3 Glocken
Korkenzieher - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (125 g) |
Brennwert: |
352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
440,0 kcal / 1.842,5 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
15,0 g |
Kohlenhydrate: |
71,0 g |
88,8 g |
Fett: |
1,5 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Korkenzieher je Ernährungsweise:
Brennwerte von Korkenzieher
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Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.2 % der Kalorien |
Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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Korkenzieher im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
352 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
71 g
0 999 g
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Fett: |
1.5 g
0 999 g
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- Korkenzieher
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
pico-86 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korkenzieher tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korkenzieher tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Korkenzieher tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korkenzieher tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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