Nudeln - .Body Attack
JabuVit Low Carb Protein Nudeln. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ · Beilage: 185 kcal
Brennwertverteilung von JabuVit Low Carb Protein Nudeln.
Nährwerte von JabuVit Low Carb Protein Nudeln. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Beilage (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal1.545,0 kJ | 184,5 kcal772,5 kJ |
| Eiweiß | 65,0 g | 32,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 7,0 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,7 g |
| Salz | 0,80 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für JabuVit Low Carb Protein Nudeln. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Beilage JabuVit Low Carb Protein Nudeln. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Beilage JabuVit Low Carb Protein Nudeln. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu JabuVit Low Carb Protein Nudeln.
Wie viele Kalorien hat JabuVit Low Carb Protein Nudeln.?
100 g JabuVit Low Carb Protein Nudeln. enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (Beilage, 50 g) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat JabuVit Low Carb Protein Nudeln.?
Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt JabuVit Low Carb Protein Nudeln.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g JabuVit Low Carb Protein Nudeln. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Beilage JabuVit Low Carb Protein Nudeln. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.


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