Nudeln - Tralyco GmbH

Instantnudeln Aldi - Kalorien und Nährwerte

Instantnudeln

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 85: 1.803 kcal

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,7 g 57 % kcal

Fett 15,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Instantnudeln Aldi

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 35.1 %

Nährwerte von Instantnudeln Aldi im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instantnudeln Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

85 Instantnudeln Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.803 kcal aus 85 Instantnudeln Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instantnudeln Aldi

Wie viele Kalorien hat Instantnudeln Aldi?

100 g Instantnudeln Aldi enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (85, 466 g) kommt auf 1.803 kcal.

Welche Nährwerte hat Instantnudeln Aldi?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 54,7 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instantnudeln Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instantnudeln Aldi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 85 Instantnudeln Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.803 kcal etwa 482 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1924 Minuten Krafttraining.

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